●この手袋は手首の経絡を刺激するためのものです。 ●一回の使用時間は30 秒から1 分程度に留めてください。 ●洗濯は出来ません。 ●一時的な経絡の刺激を与え、手袋を取り外すことにより、元の状態に戻すと いう原理です。 ●問題を抱えている側の手に手袋を装着します。 ●グッパグッパ・キラキラキラを2－3 回繰り返してください。 ●可能な範囲で、肩回し（内回し、外回し）を行います。 ●手袋を取り外して、もう一方の手に装着します。 ●同じことを繰り返してください（左右均等になるように行ってください）。 ●手袋を外した状態で、グッパとキラキラを繰り返してください。 ●効果が十分に得られないときには、経絡ソックスとの併用をおすすめします。 ●膝の痛みには経絡ソックスを使用してください。